Školní rok : 2022/2023
Cíl: Rozšířit a doplnit obsah vzdělávání oboru Člověk a jeho zdraví
ve vzdělávacích programech :
- Ne pro školu, ale pro život se učíme
- Učíme se pro život
- Škola pro život I, II
Realizuje se v oborech :
- Výchova ke zdraví
- Tělesná výchova
- Člověk a jeho svět
- Přírodopis
Zdravotní výchova učí žáky pochopení zdraví jako vyváženého stavu tělesné a duševní pohody.
Zdravotní výchova seznamuje žáky se základními poznatky o zdraví.
Zdravotní výchova učí žáky tyto poznatky využívat v běžném životě. Rozvíjí fyzické i psychické schopnosti žáků, pohybové dovednosti i sociální adaptaci s ohledem na žákovi individuální schopnosti a možnosti.
Další cíle zdravotní výchovy jsou:
- Dodržování zásad správního způsobu života a ochrany zdraví, budování zodpovědnosti o péči
o své zdraví a snaha o jeho zlepšení a posílení
- Rozpoznávání základních situací ohrožující tělesní a duševní zdraví vlastní i
druhých a osvojování poznatků a dovedností jim předcházet.
- Získávání orientace v základních názorech na zdraví a postupném uplatňování
preventivních činností
- Chápání fyziologických, psychických i sociálních změn spojené s dospíváním
Zdravotní výchova rozvíjí:
- Kompenetce k učení
- Kompenetce k řešení problému
- Kompenetce komunikativní
- Kompenetce sociální a personální
- Kompenetce obšanské
- Kompenetce pracovní
Na plnění plánu se podílí všichni pedagogičtí pracovníci.
Odkazy:
www.zdravá 5.cz
www.záchranný – kruh.cz
Doporučené :
www.drakkoron.cz
https://koronavirus.mzcr.cz/spolu-proti-koronaviru/
Témata :
| 30.9. | 14.10. | x | 11.11. | 25.11. | 9.12. | x | 13.1. | 27.1. |
Září
- Péče o zdraví, hygiena ,3R
- Projekt MŠMT – Ovoce zelenina do škol. Mléko do škol
Říjen
- Projekt MŠMT – Ovoce zelenina do škol. Mléko do škol
- Výstava ovoce a zeleniny – Arboretum Boskovice
- Péče o zdraví – denní režim, volný čas
- Zdravá svačinka – jablíčko
- Téma: Já a moje zdraví – téma zdraví, zvýšená hygiena
Listopad
- Projekt MŠMT – Ovoce zelenina do škol. Mléko do škol.
Zdravá svačinka: zelenina
Téma: Jak pečovat o zdraví
Prosinec
- Projekt MŠMT – Ovoce zelenina do škol. Mléko do škol
- Zdravá svačinka – pečeme zdravě
- Téma: Zdraví a životní prostředí
Leden
- Projekt MŠMT – Ovoce zelenina do škol. Mléko do škol
- Zdravá svačinka – pečivo
- Téma: zdraví na talíři
Únor
- Projekt MŠMT – Ovoce zelenina do škol. Mléko do škol
- Zdravá svačinka – pomazánky
- Téma: Můj den
Březen
- Projekt MŠMT – Ovoce zelenina do škol. Mléko do škol
- Zdravá svačinka – jod ve stravě
- Téma: Riskovat se nevyplácí
Duben
- Projekt MŠMT – Ovoce zelenina do škol. Mléko do škol
- Téma: Moje zdraví – dentální hygiena
- 4. – den vitamínu C
- 4. – Světový den zdraví
Květen
- Projekt MŠMT – Ovoce zelenina do škol. Mléko do škol
- Téma: Dem mléka – projektový den
- Zdravá svačinka – mléko a mléčné výrobky
- mezinárodni den hygieny rukou 5.5.
Červen
- Projekt MŠMT – Ovoce zelenina do škol. Mléko do škol
- Zdravá svačinka – pitná režim
- Téma: Riskovat se nevyplácí
Boskovice září 2022 Iva Různarová
Koordinátorka ZV
Náměty k tématům:
Co víme o zdraví? • zdraví, zdravý způsob života • faktory ovlivňující zdravotní stav • vlastnosti organismu zděděné po předcích • příklady negativních vlivů: nízká pohybová aktivita, nevhodné stravování, kouření, pití alkoholu, zneužívání drog, neopatrné chování, přílišná zátěž tělesná i duševní aj.
Jak pečovat o zdraví • běžné nemoci a jejich příznaky • infekční nemoci – cesty přenosu nákaz • ochrana před nemocemi • okolnosti vzniku úrazu • jak se chránit před úrazem (bezpečné chování) • zásady laické první pomoci, domácí lékárnička • péče při nemoci v rodině, užívání a ukládání léků 59 Můj pracovní den • režim dne školáka • hygiena tělesná a duševní • osobní hygiena (péče o čistotu těla, péče o vlasy, ruce, nohy, ústní dutinu, oči aj.) • hygiena odívání • pohybové činnosti v denním režimu • vyváženost pracovních a odpočinkových aktivit • volný čas a podpora zdraví, bezpečné trávení volného času
Zdraví na talíři • zásady správného stravování, pestrá strava • denní stravovací a pitný režim • potraviny rostlinného a živočišného původu, nápoje • nákup a skladování potravin • zastoupení potravin v jídelníčku, pyramida výživy • zásady společenského chování u stolu nutriční návyky, vliv na zdraví • vztah k jídlu, poruchy příjmu potravy (anorexie, bulimie aj.) • živiny (bílkoviny, tuky, sacharidy, minerální látky, vitaminy) a jejich význam pro činnost organismu • změny živin při přípravě pokrmů • výživa a civilizační nemoci • hygiena výživy, alimentární nákazy • do potravního řetězce •, • výživa vybraných skupin obyvatelstva (děti, dospívající, těhotné a kojící ženy, sportovci, staří lidé, léčebná výživa) • stravování v rodině, způsoby rychlého občerstvení
Riskovat se nevyplácí • rizika ohrožující zdraví • situace ohrožující bezpečí dětí v prostředí domova, ve škole, na ulici, při aktivitách ve volném čase • pravidla bezpečného chování v silničním provozu v roli chodce a cyklisty, prvky pasivní bezpečnosti • postup v případě dopravní nehody, tísňové volání, zajištění bezpečnosti • zásady ochrany zdraví při sportovních činnostech a ve volném čase • zdravotně orientovaná zdatnost, pohybové činnosti vhodné vzhledem k věku, pohlaví, zdravotnímu stavu • • ohrožení v důsledku mimořádných událostí, způsoby varování, evakuace • zásady laické první pomoci
Můj den -režim dne školáka • hygiena tělesná a duševní • osobní hygiena (péče o čistotu těla, péče o vlasy, ruce, nohy, ústní dutinu, oči aj.) • hygiena odívání • pohybové činnosti v denním režimu • vyváženost pracovních a odpočinkových aktivit • volný čas a podpora zdraví, bezpečné trávení volného času
-ru-